Helaas geeft het sporten even moeten wijken voor de gezondheid. Momenteel kamp ik met behoorlijk wat fysiek ongemak en sporten is niet mogelijk en ook -volgens de dokter en mijzelf- niet wenselijk. Soms is bewegen goed, soms helaas niet. Even pas op de plaats en snel maar proberen weer op de spreekwoordelijke been te geraken. Gelukkig is het zomerperiode en lag het mediteren (in dezelfde sportschool) toch even stil… wie weet kan ik na de zomervakantieperiode weer aan de slag.
Dit is ook de reden dat ik momenteel niet heel regelmatig jullie blogs bezoek. Ik hoop dat snel weer gewoon elke dag te kunnen doen.
28/07/2015 at 6:12 am
Soms moet je gewoon even een pas op de plaats doen en goed naar lichaam én geest luisteren.Als alles weer in harmonie is dan komt het zeker wel weer.Hetzelfde geldt voor mij.`sWinters zit ik altijd 2 à 3 x per week in de sportschool om zo m`n eigen programma te volgen en in de zomerperiode zwem ik erbij en ga ik 2 x per week naar de sportschool.Dit jaar,voor het eerst,gaat bij mij sportschool én zwemmen niet meer samen.Mijn lichaam kan het op het ogenblik niet aan dus heb ik er voor gekozen om alleen te gaan zwemmen,elke morgen,en niet naar de sportschool.Dat doe ik dan wel weer als het zwembad per 1 september weer dicht gaat.Maar zonder sport gaat het niet.Ik heb m`n hele leven(tot de hersenbloeding )heel intensief gesport en eigenlijk mijn leven,zoals het nu is ,eraan te danken.Want een goede conditie is heel belangrijk.
28/07/2015 at 9:44 am
@ Grietje, jij en ik weten als geen ander hoe om te gaan met dit soort tegenslagen en weer op te klimmen… Wat betreft die conditie, daar kan ik me helemaal in vinden, het geneest niet, maar ondersteunt mega!!!
28/07/2015 at 10:35 am
Veel beterschap!!!
28/07/2015 at 10:44 am
Niet mee eens. Bewegen is altijd goed!
28/07/2015 at 11:27 am
Meestal is bewegen goed, mijn motto is dan ook: Rust Roest! Maar soms wil het lijf even niets, Rust! Gewoon aan toegeven, probeer ontspannen te zijn, er komen betere tijden.
28/07/2015 at 12:35 pm
Vervelend voor je! Veel beterschap gewenst!
28/07/2015 at 3:38 pm
Hopelijk word je rap weer beter en kan je terug wat sporten.
Groetjes.
28/07/2015 at 5:39 pm
iedereen moet naar zijn lichaam luisteren…
van harte beterschap gewenst
28/07/2015 at 9:43 pm
Sukkelen is een werkwoord wat ze uit de roulatie moeten halen.
28/07/2015 at 10:30 pm
Hoop dat het gauw beter met je gaat na een rustperiode .Misschien eens overleggen met je dokter of kinesist welke oefening geschikt zijn en voor welke je moet opletten om je te forceren
29/07/2015 at 7:06 am
Heel veel sterkte gewenst lieve Chantal, neem de tijd, rust goed uit en wordt snel weer beter!
29/07/2015 at 8:51 am
Goed naar je eigen lijf luisteren en rustiger aan doen. Beterschap!
29/07/2015 at 2:50 pm
Snel proberen fit te worden al helpt het weer buiten ook niet mee! 😉