Zoeken

Chantaliaans

Mijn kijk op de wereld

Categorie

Spiritualiteit

KLeur

Advertenties

BlossomSeries07

Insight Timer

Ik mag graag mediteren, maar ik ben ook nog een beginner in het fenomeen en heb het liefst een Guided Meditation. Het helpt me nog even beter om te focussen. Nu was ik al een tijdje op zoek naar een goede App hiervoor. Het gaat bij Guided Meditation vaak ook vooral om de stem; ligt de stem je, dan kan de meditatie een succes zijn, maar ligt de stem je niet, kan het juist meer stress geven (bij mij althans). Nu las ik in het tijdschrift ‘Wendy’ bij de tandarts (ik wist trouwens niet dat Wendy van Dijk een eigen tijdschrift had…?) over de App ‘Insight Timer‘. Thuisgekomen meteen even zoeken, en ik ben nu al happy. Meer dan 120 verschillende soorten meditaties, en voor als ik straks wat verder ben, ook een keuze meditatie timer, om stilte meditatie te kunnen doen, met prachtige klankschalen. Ik ben HAPPY en vooral ZEN!!

 

Maak een gratis website of blog op WordPress.com.

Omhoog ↑